*20200508生气的原因是你无法释怀
*szewann第12次打卡
今天想放弃打卡的念头又冒出来了...今天晚上有很多种情绪,有生气的,有想哭的...
突然翻起以前的微博,看来几条曾转载过的内容,内心突然释怀了,生气了消失了(也解答了昨晚打卡的问题)
看了一条微博,说如何对抗“喷子”,大致的内容是,对抗喷子不是和他们反驳,证明你有多对。这样的行为是把别人的愤怒转移到自己身上,用别人的行为处罚自己(如浪费你的时间,睡眠、心情等等)
如果面对“喷子”最正确的做法需要反其道而行之,去“认同”他,“赞美”他,这样喷子就无法享受“霸陵”的快感,无法“俯视”你
我不一定完全表述正确,附上超链分享给大家。晚安