当我开始向内求、不再向外求,活在当下、不再去想明天和将来会发生些什么,做好自己、活出自己的时候,我发现:
其实,自己可以很快乐 *^_^*
经过这段时间的身心调理(保持正念➕专注当下➕作息规律➕饮食规律),我发现自己的心静了许多,没有那么杂念,精神状态好了很多,睡眠质量也好了很多~
现在的我,每天大声读读书,做做冥想,把自己当下应该要做的事情做好,不去强求一切,相信该来的总会来~
在做好自己的同时,静心等待属于自己的一切美好事物。
我相信,自己是值得被世界温柔以待的,美好的事情即将发生;
我也相信,自己会拥有一份相当不错的事业、一份美满幸福的感情、一个欢乐有爱的家庭和一个值得期待的未来 *^_^*
你只管努力,剩下的交给时间就好~
加油!!