［坡仔跟你一起用100天实现人生愿望·Day 17］愿望执行：如何长时间坚持做一件事？

Part 1 课程精华摘录

一、经常立志，又经常半途而废的人，不是没有远大的志向，只是缺少实现志向的方法而已

        最重要的还是从失败或者成功当中吸取经验，升级自己的认知和方法，我们就会变得越来越好。

二、选择方向符合本性、成果导向积极反馈，可以帮助你更容易地长时间坚持做一件事

        首先是选择方向符合本性，用符合你本性的方式来实现人生愿望。

        第二是成果导向积极反馈，给自己设置一个可以呈现出来的成果。所谓成果导向就是通过做这件事最后呈现出来的结果是什么，请注意，成果是可以呈现出来的结果。比如你坚持早起100天后来完成了，这叫做结果，你通过坚持早起100天完成100张知识卡片，并且通过售卖获得3000元收入，这叫做成果。

Part 2 课程作业

        请你用课程中提到的成果导向思维，确定一个你希望通过这100天拿到的成果，并阐述理由。

        请注意，这个成果最好能够精神激励到你，让你能够长期坚持实现人生愿望。

Part 3 坡仔的回答

        我的人生愿望是养成早睡早起的好习惯（晚上11点前睡着，第二天早上6点起床）。

        我希望通过这100天拿到的成果是：做出一套“如何快乐学习”的课程。

        课程内容包括：15张知识卡片（与15节课程配套使用）+15节课程内容设计（内容短小精悍、实用性强）+三个周末安排（趣味游戏、额外加餐）+其他惊喜内容

        理由：目标力、学习力、引领力和驱动力是我的四大核心优势。对于我来说，学习是生活中的糖，是理解和认识世界的方式，是我的活法。我发自内心地热爱学习，只要一天不学习，就会浑身难受。我希望用自己的力量和方式，去影响和带动身边更多的人以学习为乐、热爱学习，养成终身学习的好习惯。