［楚琪的吸引力法则课堂笔记·03］吸引力法则背后的三定律
一、回想一下过去的经历，有哪些有意识的吸引和无意识的吸引的经历？
①有意识的吸引
A.正面吸引：大学期间，参加了思政部、学生处和团委共同组织的“大学生马克思主义理论自主学习计划”，认真对待每项学习任务，做好每份作业，在学术研讨会上积极思考、主动发言。
每天保持正知正念正能量，尽自己最大的努力做好一切，希望结营仪式上发言的优秀学员代表是自己。
最后，果真当上了优秀学员代表，在结营仪式上发言。
B.负面吸引：2019年，是我人生中最灰暗的一年。4月份，去市图书馆看书，图书馆闭馆了，只好走去公交站台坐车回家。上公交车前，踩空了，崴了脚，一瘸一瘸地回到了家。
听了一位家人的话，自己在家涂药酒，没有及时去跌打馆敷药。脚崴处越来越肿，越来越痛，经常失眠。
根据吸引力法则定律，同频共振，同质相吸。那段时间真的做啥啥不顺，整个人颓丧到谷底。
后来，不想让自己继续消沉下去了，及时调频转念，去找师傅做治疗，伤患处得到了康复。
②无意识的吸引
A.正面吸引：去年4月—10月，参加全国首届大学生标准化奥林匹克竞赛，虽然没能进入决赛，但却获得了复赛优秀作品遴选出版的机会。
用平和的心态把复赛作品的调研报告格式改成了可以在刊物上刊登的论文格式。十分意外的是，大赛组委会的专家们从接受遴选的57篇作品中选出了16篇作品，刊登在《标准科学·世界青年科学家峰会》上。而我的论文，恰好就在这16篇论文当中！
直到我接触了霍金斯能量等级表，看到“平和”处于能量高层，才恍然大悟：难怪啊，难怪自己的论文入选了呀～同频共振，同质相吸，原来如此。
B.负面吸引：去年10月份的某一天早上醒来后，心情特别烦躁，无来由地发脾气，精神状态特别不好。于是，这一天做事都不顺。吃饭咬了舌头，走路被自己绊倒了，起身时撞了额头，与朋友吵架……
二、观察你现在生活，有没有你无意识吸引来的人事物？
现在的生活，基本上都是自己无意识吸引来的(*∩_∩*)
每天保持正知正念正能量，早晨起来先对自己微笑、说鼓励的话语，经常对他人赞美、祝福和感恩，分享爱与智慧，整个人的精神状态都特别好。
全然敞开自己，全然相信自己，全然喜欢自己。
因而，遇到的人事物都very good！
不错的工作，创业的指导老师、专业老师、合作伙伴，喜欢我、支持我和追随我的朋友们，真的陆陆续续都来了～
三、给自己一个对未来预期的美好画面，在睡觉前做详细观想，体验画面中的细节
巧了，《100天实现人生愿望》第一堂课的作业，邹小强老师就要求我们写一封信给五年后的自己。
借此机会，把这封信拿出来重温一下（写于去年11月），给自己打打气，鼓励一下不畏艰难、勇毅向前的自己。每一次读“写给五年后的自己”这封信，都会激情澎湃，都会热泪盈眶。
（PS：信中的“坡仔”指我，因为太喜欢苏东坡了，喜欢了他17年，所以给自己起了个笔名叫“坡仔”，哈哈^_^ 对啦，坡仔也是我以前栏目的名字，大家在 我爱换客网 上搜一搜“坡仔”，会搜到好多内容，哈哈哈）
Hey，五年后的坡仔，你好吗？现在的你应该有了自己的事业，跟伙伴们组建了一个属于自己的公司，给学员们讲课，课程讲得生动有趣，学员们听得津津有味，来旁听的大咖老师也频频点头，你应该很是激动吧？
噢，今天满课，晚上下课后，还约聊了《自我提升私教课》的学员，今天是他的第一堂私教课，需要帮他扫清障碍、发现自己。
给学员上完课后，去洗个温水澡，更新自媒体内容，了解和跟进团队工作进展，备课，写今日复盘和感恩日记，边用热水泡脚边冥想，就可以熄灯睡觉，结束一天的生活啦～
啊，实现了财务自由的感觉真好啊！
有自己的事业，而且事业还是自己心心念念、适合自己和自己喜欢的、能够自己安排时间的、能够实现自己理想和追求的工作。和几个志同道合的朋友一起组建了创业团队，从0到1打磨产品。
现在我们已经成立了自己的公司，成为了全国颇有影响力的品牌。特别高兴的是，有更多有志之士愿意加入我们，与我们一起打磨产品、打造品牌。
还记得五年前，我写下了“传递正能量，让世界更美好”的愿望。现在，我真的做到了！！
能够去自己想去的地方，给爸爸妈妈，爱人孩子买想买的东西，给社会需要支援的个人和集体提供力所能及的帮助（嘿嘿，我还获得“中国十大慈善家”的荣誉勋章呢）……
在自我成长的旅途中，我还遇到了自己的爱人，我俩既相似又互补，既亲密又独立，强强联合，自然不同凡响，我俩还拥有了自己的孩子，在养育孩子的过程中不断找到自我的价值和人生的意义。
所以呀，看着身边的同学朋友纷纷结婚生子，而你却依旧形单影只的时候，真的不必惊慌失措，不必追问为什么。
因为，最好的那个人正在来的路上，他也在修炼自己，把自己变得更好，然后迫不及待地想见到你呢！
你要相信，美好的事情即将发生，
你要相信，你永远值得被世间温柔以待。
永远保持热爱，永远保持期待，踏实走好当下的每一步路，成为内外兼修、闪闪发光的自己！
金钱富足，心灵富足，双富足。
爱人陪伴，孩子陪伴，双陪伴。
我想，人生最美好之事，莫过于此吧！
刚开始决定考研时，家人亲戚、同学朋友均表示不理解，读完书后年龄也不小了，为何不去找一份安安稳稳的工作，安安稳稳地找个对象、结婚生子、度过余生？偏偏要去讨独木桥，考研究生？没有研究生的学历，依然可以过好人生，依然可以过出一个比研究生更好的人生。你怎么就这么倔，你为何就是不听劝呢？
刚开始决定创业时，同样的，家人亲戚也表示不理解，为什么不去考公考编，要去创业？他们表示很怀疑，觉得我不可能把业创起来，也不可能在创业这条路上走很远。以为我只是一时兴起，说说而已。
很庆幸你屏蔽了外界的一切声音，扛下了外界施加给你的一切压力，咬咬牙坚持了下来，一直都在坚持做自己，坚持做自己想做的事，成为自己想成为的人。
在这五年里，你成长了许多，成熟了许多。认知得到了不同程度的提升，思维得到了不同程度的深化：更有担当，更有勇气，更有学识，更有修养，更有爱心，更有力量……
更重要的是，你更懂得如何去爱自己，也更懂得如何去感受爱、接受爱和付出爱了❤️
只有更懂得爱自己，才能更好地去爱家里人、身边的人，以及社会、国家和世界。
如果没有你的坚持，恐怕现在的你正在从事着自己不喜欢的、不适合自己的工作。为了生存，讨厌这份工作却依旧要从事这份工作。每天从上班讨厌到下班，不断地陷入自我内耗中，无法自拔。人生路漫漫，仿佛看不到尽头，嚯，这可真是悲哀！
坡仔呀，你真棒！你真不愧为苏东坡的忠实粉丝！
请你继续保持期待，继续保持热爱～
期待下一个五年的全新的你！
四、本节课你最大的收获是什么？
①你会得到自己持续聚焦的，无论是你想要的，还是你不想要的。
永远去想自己想要的，不要去想自己不想要的。
往最好的方面想，同时也要做好最坏的打算。
②断轮回，不要把原生家庭的不好的事情带到自己的小家庭里。二八法则一直存在，要做那20%的人。
记住了：这个小家庭，是属于你自己、你的爱人和你们的孩子的。你的小家庭的氛围和环境应该由你们创造，而不是你的父母。
为孩子营造一个快乐、富足、充满爱和能量的家庭环境，用心陪伴孩子成长。
③外在的人事物是内在的结果，身边的人和环境对自己的影响很大，我们要有觉知力。
吸引力法则是起心动念，而念头是一种思维的能量。念头越强，所散发的吸引力法则能量越大。“念力大于业力，业力大于神通。”
同频共振，同质相吸，能量能吸引来更多的能量。让积极的情绪影响自己的思维，因为不好的能量就像多米诺骨牌，一推就倒，而且会越倒越多，自己也会跟着越来越焦虑、越来越沮丧。
我们不要被动地学习、被动地吸引，要主动觉察自己的念头和状态，学会关照自己的念头，守护自己的念头。
不要复制任何人的人生，要做自己人生的主人。
④人没有好人和坏人，只有善人和恶人。一念天堂，一念地狱。
恨是一种很强的吸引，是对别人的强烈抓取。
我们要用两条腿走路：把善行好（外在增福的方法），把德修好（内在增福的方法）。
我们要想明白、活通透，学会以德报怨。与人为善就是与己为善。世风里爱是信物，人海里善乃慈航。
⑤不能光想要，更要去相信。
“想要”与“相信”是两套相反的信念系统，“想要”是紧绷的，“相信”是放松的。
⑥观想在吸引力法则中很重要，观想的力量是无穷的，相信观想的力量。
如果把目标比作靶子，种子比作子弹，那观想就是让子弹飞向靶子的动力！
大脑不区分想象和现实。记忆不是可靠的，记忆也会骗人，头脑中认为的“事实”在某种情况下也是想象，记忆会根据自身后面的经历改写。大脑会有选择性地放大某些事件，尤其会放大对创伤的记忆和感受，不要沉浸在过往的回忆里。
⑦情绪走在观想前，形象走在能力前。
观想的状态应该是开心、放松、富足、愉悦的好状态，在观想时，需要让自己进入一个纯粹、正念、美好的状态。
把吸引力法则当作救命稻草的心态是不对的。
⑧观想就像在脑海里放映电影。观想的细节越生动越好，越有细节越好，越能结合听觉、视觉、嗅觉、触觉等多感官的“电影”效果越好。
⑨放下想要操纵结果的过程和欲望，不要被限制性思维限制住了头脑（这样的头脑是僵化的）。
允许一切的发生，同时感恩所有的一切。
敞开自己，做好当下的事情，不干预过程，不执着体现形式和最后结果，任由一切去生长。100%观想，允许宇宙用它的方式安排一切，静心等待宇宙回馈的礼物，最后结果就来了～说不定还有宇宙的灵感行动哦！
⑩用心创造，百分百相信自己已经拥有。
(11)积极和消极的情感不可能在相同的时间里占据你的思想。
(12)不了解吸引力法则就是在玩一场不知道规则的游戏。
(13)不要被别人所谓什么年龄就怎么样的话语所影响，觉得30岁、40岁就不好的言论来自平庸甚至失败的人。青春不是年龄，而是一种心态。只要积极阳光，向上生长，不断进取，无论年龄多大，都正直青春。
楚琪
2023年4月12日晚上23时18分