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语言和文字是一种思维病毒，因为它能改写大脑回路——包括自己。 当想法能用语言或文字表达出来时，它就有了可以被知道的形态，真正地出现在了这个世界上，让人知道、了解你的想法。另一方面，用语言或文字表达出自... -
1.病原学:是指引起或促使心理疾病和医学疾病形成的因素。只有了解障碍为什么会发生，它的起源是什么，它如何影响思维、情感和行为过程之后，我们才可能找到新的治疗途径。这里我们将介绍两种一般性原因:生物因素...
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今天我们解读的《依恋三部曲》是心理学的经典著作，也是依恋理论的开山之作。依恋理论是发展心理学的重要理论之一，解释了人格形成的重要因素，不仅成为当代临床心理医学的重要指导性理论之一，也在一... -
今天晚上的月色挺美的，抬头仰望天边的月亮，想起来《诗经》里名篇的《月出》： 月出皎兮，佼人僚兮。舒窈纠兮，劳心悄兮。 月出皓兮，佼人懰兮。舒懮受兮，劳心慅兮。 月出照兮，佼人燎兮。舒夭绍兮，劳心惨兮。...
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在看以前在深圳买的《谈话显信心》，最近在通课，为了自己的名誉，我也要拼命。钱只是一方面而已。 骑自行车满24分钟，步数8000+，晚上回去再做俯卧撑。《西安大公教会的...
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今天工作没有效率。就看了会电子书。《让沟通直抵人心的六条路径》这本书在我看来更像是口水书。是常见观点的罗列。书中逻辑不错，语言通俗易懂，阅读流畅。是个合格的快餐吧。按“如何读一本书”的方式，简单翻阅了...
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★休息日，把时间还给自己（然鹅，今天的我好像在加班，也没怎么休息啊，哈哈哈，惨兮兮的坡坡啊）★出去走了走，散了散心★写BP★写本周周报★完成午间点评★社群分享5次★洗床被褥，香香的，开心！今晚洗头发，...7334
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1.用自己的话分析迎合者的心理机制【原文】迎合者干吗要这样委屈自己？这也是支配者为什么钟情权力、依赖者为什么喜欢依赖的原因。我们都想与别人亲近，但很多人只学会了一种与别人亲近的方式，支配者学会了权力的... -
今天开启新的一章1.变态心理学:直接研究和理解与个体意识、情绪和行为相关的病理问题。2.识别“变态”的七项标准:痛苦或功能不良、适应不良、非理性、不可预测性、非惯常性和统计的极端性、令观察者不适、对道...
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That is very true, replied Elizabeth, and I could easily forgive his pride, if he had not mortified ...
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今天读完了《明朝那些事儿》第三部。其实现在飞飞箭在弦上，我应该反复操练才是。我在等刘磊老师的模板，那个闪亮的模板，毕竟我也想走捷径。 走了9000步，骑车...
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答曹公书彪曰：雅顾隆笃，每蒙接纳，私自光慰。小儿顽卤，谬见采录，不能期孝，以报所爱。方今军征未暇，其备位匡政，当与戮力一心，而宽玩自稽，将违法制，相子之行，莫若其父，恒虑小儿，必致倾败。足下恩恕，延罪...
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很多人都认为，如果没能提高效率、减轻体重或定期锻炼，那一定是自己的问题。如果我们能更努力一些，可能就不会失败了。如果我们能严格地遵循计划或者能够说到做到，就能取得成功了。我们只需要努力做得更好就行了，... -
下午运动完之后，身心特别舒爽，今天的晚霞很是绚烂。抬头看着天边的红霞，它的形状像一条大鱼，话说北冥有鱼，其名为鲲，鲲之大，一锅炖不下，而我吃得下。果然运动完之后，是很容易饿的。今天看到了“修昔底德陷阱...
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