[唠叨]新手村/ Zoom ID/ 每日打卡

Description

我(可以叫我落木~)，疫情期间，每天陪你云自习，你可以赶Due/看paper/写码/刷题...

就像是去学校的图书馆 ，你在这里可以看到自习室里其他正在学习的人在奋笔疾书、写码、写文...

不过比图书馆更好 ，你还可以「偷窥」，从评论区，就能知道每个人都在忙些什么，他们的日常和作息是什么样的、可能还可以互相学习切磋。

在自习室里的伙伴们 只要在做正事，都会自愿开摄像头 ，这个规矩是一种仪式感，也是对自己的督促和约束。调查反馈，开了视频的效率会比单纯把zoom最小化或者放在后台高很多 。

这是有心理学原因的：将自己置身于一种万众瞩目的监督场景之下，自然就激起了抗干扰能力和潜在的学习斗志。

若是无人监督的场景，在家会葛优瘫、刷手机、生物钟混乱乃至黑白颠倒。虽然心里知道大敌当前、紧张，但是身体却在放松。久而久之，失眠和焦虑会愈加严重。

而开了视频的云自习下，因为我们感到的那 一丢丢压力 和「受多人监督」的不舒适，很多过去以为自己做不到的事，不知不觉也就都做到了。

通过Zoom加入，这样每个人都可以自愿开视频自习

1）要么输入ID和密码

- https://zoom.us/j/6667979889

- Password: 613129

会议ID这么顺口，是因为这就是我自己编的个人ID 而且非常好输入

2) 要么就点这个超级长的链接

https://zoom.us/j/6667979889?pwd=QmJCeXJqQm9DV3RUN0hjdmxnZ3RyQT09

我只在自己提前一天写的时间(EST)出现。上线时会共享屏幕、开BGM

EST是美国东部时区，如果你在国内，咱们现在差12个小时。

不过不用担心，不管哪个时区，任何时间都可以通过上面的方式加入，所以这是个24小时自习室。

在这里记长短期目标、当日事项、与自习室伙伴们交流

与其看知乎高赞回答“如何做到高效学习”，“一个xx的学霸的一天是怎样的”… 不如挑某个人的时间轴，然后抽个几天，亲身体验一下。

我们的每日打卡，没什么作秀的成分

大家早上(或者前一天晚上)定好计划，来自习时自愿打开视频，做一项回来check一项，也可以留下comment对自己的时间利用或效率做些吐槽/评价。
晚上定新一天计划时再根据前一天的comment和check情况做复盘，制定更切实际的次日计划…

有没有觉得，这才是「真实的人（而不是机器）在定计划」，能看到我们作为人的不可控性。

情绪的不可控、外部事件的不可控… 最后都会影响到自己的计划
—— 但这又如何，调整计划呗！

定计划这事其实不容易，定长期计划就更难了。我发现，career plan也是很多人在文书里头疼得很的地方… 因为我们并不真的那么了解自己。

我勤奋吗？我懒吗？我定了能做完吗？我能坚持吗？我有多少潜力？…

看到定期健身的ta、睡前读书的ta、早睡早起的ta、抽空做着面包的ta，就只是时间流上的这些评论就能带给我力量。每天看着大家努力的样子，我们也在慢慢受到影响，改变着自己。

我觉得这事，比自己拿着小本本单独记录要有意思的多~