[打卡]复盘-陈中 第五-六章
2022-03-13 22:20:38
0
484
（1）思考作业：复盘的两种方法如何结合使用？写出你的使用场景。
情景重现：情绪复盘 重要事件复盘 番茄复盘
关键点法：日周复盘 财务复盘
（2）实践作业：制定复盘时要思考的问题清单（初步制定，后续还会完善）
日复盘（简化快速为目的）
-保持（继续做某事）
-改正（停止做某事 改正某事）
-下一步（开始做某事）
周复盘（如下图）
情绪复盘
-过程（发生何事）
-情绪感受（有何情绪感受）
-想法（产生感受想法是什么，选择这情绪目的是什么）
-下一步行动
-想法对我有什么影响
-我理想目的是什么
-我如何做才能达到这个目的
财务复盘
-本周情况
-各个分类花费（维持性 消费性 投资性）
-剩下预算
-分析原因
-花费最多的地方
-不必要花费佛地方
-下一步行动
-所需要花费地方
-减少花费地方
评论
登录 | 注册