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[打卡]day1运动改造大脑

2022-03-14 17:53:53
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活力的世界 活力的青年


在疫情严重之前,我天天去上健身小班课,我是一个超级不爱运动 超级菜的人,但是我在那几次的课程里感到浑身充满活力。舒服极了。

以前有个男朋友是舞蹈专业的,非常喜欢各种运动,整个人非常的活跃欢脱,总之就是感觉非常有精神。我感觉身边的许多年轻人,包括我自己,都处于一种老态龙钟当中,就是那种僵硬呆板的感觉。

以前我觉得我们像武志红说的那样,没有活出自己的生命力,现在我倒是觉得也许是我们缺乏聚会,缺乏运动,我们应该让自己活起来,从各方面。

我总渴望我的人生轰轰烈烈精彩纷呈,总是想获得事业上的巨大成功。但是现在我也许发现了更好用的方法,就是运动。让整个人永远处于一种热烈当中,我喜欢这种感觉。

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