［我们一起来听书吧·第四十一期］丹尼尔·利伯曼《贪婪的多巴胺》
［坡仔的话］
读书，是心灵的旅行。让阅读成为一种习惯～今后的每个周末，我们一起来听书吧！
PS：每期的听书内容都会置顶一个星期。当下期听书内容更新时，坡仔将新一期内容置顶，旧一期内容取消置顶。希望我们每个人都能学有所得，哈哈哈
［荐语］
为什么再炙热的恋情都避免不了趋于平淡？为什么有人为了追求成功会不择手段，不顾良心与道德的约束？为什么青少年容易沉迷电子游戏，不能自拔？
其实，这些问题都与我们大脑分泌的多巴胺有关。打破你的认知的是，多巴胺其实并不是所谓的快乐源泉。实际上，这种小小的分子控制着你的欲望、冲动与创造力，让你期盼更好的未来，也让你陷入欲望的深渊，永远不知满足。
本期带你充分了解这一神奇分子。揭秘多巴胺如何影响你的情绪与行为，如何合理利用多巴胺，追求更高目标，同时发挥当下分子的作用，享受此时此刻的幸福，最终走向更加平衡的人生道路。
［樊登读书听书链接］
［你将获得］
1.了解多巴胺如何影响我们的情绪和行为
2.平衡多巴胺与当下分子，达到真正的幸福
3.激发潜能，在工作和生活中获得更好表现
［作者简介］
丹尼尔·利伯曼
乔治·华盛顿大学精神病和行为学部临床事务副主任
美国精神病学会荣誉会员
曾获得卡伦基金会研究奖
发表过50多篇行为学方面的研究报告
［精彩选段］
1.从多巴胺的角度来说，拥有是无趣的，只有获得才有趣。多巴胺不会满足于一个标准，追求也永无止境。不管现在的事物已有多完美，多巴胺的座右铭是“想要更多”。P.19
2.要实现一个想法，我们必须与物质世界里不妥协的现实做斗争。我们不仅需要知识，还需要坚韧不拔的品质。多巴胺，一种面向未来成功的化学物质，正可以帮助你实现这一过程。P.69
3.多巴胺驱动了努力。这种努力的特征可能受到其他很多因素的影响，但如果没有多巴胺，努力从一开始就根本不会存在。P.72
