在别人的关系中集中,要有听别人讲话的能力。
每一件聚精会神完成的事会使人清醒(尽管干完事后会出现恢复的自然疲劳状态)。而懒懒散散的干事只能使人产生倦意----同时这些人在夜里难以入眠。
5.集中意味着要完全地在现实现地地生活,而不是干这事想那事。那些相爱的人应该首先练习集中,他们必须学会亲近对方并向对方开放,而不是相互回避。