今天阅读这一本正念的奇迹让我大为惊喜,深深切切的让我感觉到这本书的魅力所在,从来没有想过一个番茄的时间可以阅读了4章节,而且再从来没有看过一眼页数的情况之下。
今天也跟了很多人沟通和聊天,还参加了一场类似于心理治疗的直播会议,而且在里面输出了很多自己的一些观点。都是赖于平时阅读积累。
什么直播会议啊?