“感情一定得发泄。感情可以压抑多时，但一定要发泄了才罢休。”无论是好情绪还是坏情绪，长时间忍着不发泄，会憋出内伤，这也是内耗的一种自我伤害。
“对丑人多看一眼是对那丑人的残酷。”钱钟书骂人，没文化的人根本听不出来。
