不吼不叫，平静的父母更能得到尊重与信任
孩子在青春期容易面临两个问题，第一个问题是成瘾，第二个问题是叛逆。成瘾性格大多来自和父亲关系不好，叛逆的情绪来自，和母亲的关系不好。父亲特别凶，不讲理，孩子有可能有成瘾性人格，母亲太容易焦虑，大喊大叫，孩子会变得暴躁，情绪不稳定。
吼叫背后的心理：来自遗传，迁怒于人，吼叫和愤怒会导致虐待，还跟健康有关，来自愧疚羞愧的心情。
日常戒吼策略：至于综合记录自己的吼叫，建立自我同情，沟通和选择。
