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[打卡]D8《心理学与生活》

2022-07-12 23:05:31
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1.恐惧:是一种对于客观确认的外部危险的理性反应,这种情绪能促使人们逃跑或发起以自我防御为目的的功利。

2.恐惧症:持续的非理性地害怕某一特定的东西、活动或者情境,这种恐惧相对于实际的威胁来说是夸大的和非理性的。


一般情况来说,我们平时的恐惧表现为生理紧张,神经系统的一系列反应。但是恐惧症是长时间的。


3.强迫症:它们反复出现或持续作用,尽管个人要努力抑制这些观念。强迫观念是对意识的一种外来侵入,它们似乎全无意义或令人讨厌,并且对于正在经历着的人而言它们也是难以接受的。

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