[打卡]《极简护肤》完结

2022-07-23 12:44:15

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眼部护理操作流程

1．每天的护理流程。

（1）用菊科类的纯露补水。

（2）用冷压榨取的荷荷巴油或复方精油保湿。

（3）坚持内疏通促进气血循环。

2．每周1～2次加强护理。

（1）清洁后，热敷双眼（如用热毛巾湿敷）。

（2）用菊科类的纯露湿敷眼部（夏天可以把纯露放到冰箱里，冰敷8～10分钟）。

（3）用调配的复方精油做眼部内疏通。

（4）继续用菊科类的纯露浸泡眼膜纸，敷贴15～20分钟。

【青寻】微信读书上显示这是读完的第 36 本书了。加上大学图书馆的量，应该超50本了吧。

一直觉得自己在不断地看书，但整体看下来量还是蛮少的。言情小说倒是陆陆续续看得不少～

能体会到看书的快乐，真的很幸福呀～就像喜欢做梦一样，书里的世界和梦里的世界都让我沉迷～总之都比现实世界有意思多了

当然，现实世界里的短视频和新闻也有意思，但是却是不一样的有意思，一个是真正在心灵和精神上的有意思，一个只是皮毛上的有意思。