［我们一起来听书吧·第六十三期］阿尔弗雷德·阿德勒《自卑与超越》

［坡仔的话］

        读书，是心灵的旅行。让阅读成为一种习惯，我们一起来听书吧！

［荐语］

        自卑感本是个人趋向优越的原动力，却常常因为我们对它的不同解读而给生活带来麻烦和桎梏。

        人生就像一场在平原上追逐太阳的旅行，自卑恰似日落偶然投下的阴影。

        我们在旅行中遇见自然、遇见同行的伴侣、遇见集会的人群，我们带着一路的风景与故事前行，这些构成生命意义的点滴，帮助我们将自卑抛诸脑后，看清它、理解它、放下它。

［樊登读书听书链接］

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［作者简介］

阿尔弗雷德·阿德勒

        心理学家，个体心理学之父。现代心理学和心理疗法领域最有影响力的人物之一，因有关自卑情结的论述而知名于世。

        与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家。阿德勒创立了儿童指导临床体系，并强调女权主义的重要性，并且终其一生致力于培训教师、社会工作者和心理医生的工作。

［结语］

        在生活里，每个人几乎都有机会认识到存在于自己身上的自卑感，或多，或少，它在你的一生里总有出场机会。

        自卑感本是个人趋向优越的原动力，却常常因为我们对它的不同解读而给生活带来麻烦和桎梏。追寻自己自卑的本源，发现造成自己误读的影响因素，并修正自己对它们的看法，放下自卑。

        生活本身不足以使人自卑，令人低着头无法前行的，是自己画地为牢。擦掉自己设下的圈套，抬头看看敞亮的天空，这个世界上，还有许多比自卑更重要的事等着你去做。

        是要化自卑腐朽为神奇还是在自卑的路上走到黑，也得看自己有没有遇到点化，而今你遇到了！