[打卡]你到底是需要他？还是爱他呢？《养育你内心的小孩》

2022-08-08 22:59:34

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当你需要他，他却不满足你，你却执着于想从他那里得到满足，这就是矛盾的根源。矛盾，就是在关系中自己的需要没有得到满足而生发的不满。因此，处理矛盾的本质，其实就是处理自己的需要。

这时候如果你想好受一点，你就需要学习处理自己的需要。

有的人会觉得：“明明是两个人的矛盾，为什么我要去处理自己的需要？”是的，两个人的矛盾是这样的：你跟他有矛盾，他跟你有矛盾，这是两件事。在同一时间发生，也是两件事。你对他不满，就需要去处理你的需要。他对你不满，则他就需要去处理他的需要。

他不想处理怎么办？你处理你的就行了。

需要的意思是我希望你来满足我，是希望你做一些事情来让我舒服，是你要以我为中心，是想要你服务于我。而爱则是我想要满足你，是我想做一些事情来让你舒服，是我想要以你为中心，是我想服务于你。需要是一种索取，爱是一种付出，两者完全出于不同的动力：一个是“你要为我做”，一个是“我想为你做”。

【青寻】感觉每看一段都觉得好有道理。最为触动的点是：需要是希望对方做一些事来让我舒服，爱则是相反的，是我想做一些事来让对方舒服。

仅凭这一点，就可以帮你认清你到底是需要一个人，还是爱一个人。对父母真的是我希望做很多事让他们舒服；但对暧昧对象甚至是谈恋爱时，想要为对方做一些事让他舒服的冲动，却是十分有限的，大多数时候还是希望对方满足自己的需求。所以谈了这么多恋爱，我只是需要一段感情，并非爱上他们。

原来矛盾的本质是自己的需求没有得到满足，而解决矛盾只需要调整自己的需求（可以理解为妥协吗？），哪怕是双方闹矛盾，你只需要处理你的需求让自己好受点即可。