十五的月亮十六圆，今天是，放假的第2天
拿起书籍读了写道德经，做了一篇，道德与法治的练习题。想起了一句话，五音令人耳聋，五色令人目盲。现在社会东西发展的非常快，非常大，食品非常多，非常美味，也非常诱惑。
怎么能让自己快乐的同时又能保持健康呢，就是适量的吃，有节制在食物美味当中体现本身的味道，而不是多放调料，多辣多咸多甜，声音音乐也是一样，中国的传统文化是包容性兼收并蓄的，但让我们能成长进步，快乐的最好是一首一首的听，混杂的确实很有创新性，但是按照中医学来讲，会让你的身体细胞有些凌乱
希望自己能越来越找回本真，悦纳自己
