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[打卡]处理自己的情绪,停止内耗

2022-10-16 12:44:24
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自卑和自恋就是如影随形,必然同时存在。人不可能只体验到单一的方面,就像人不能只经历白天或黑夜,不能只经历抑郁或躁狂。抑郁和躁狂、白天和黑夜总是交替出现,有的时候甚至同时存在模糊不清,自卑和自恋也是如此。

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