有⼀些⼈让⾃⼰⼼情愉快的⽅法很简单,那就是做家务或者整理⾐柜,通过扫地,拖地,让整个房间窗明⼏净,整个⼈的⼼情是舒畅通透的,通过把⾐柜⾥的⾐服品类都整理好,不仅物品⼀⽬了然,⼈的⼼情也跟着明朗起来。 当然,也会有⼈质疑“整理收拾房间和管理⼈⽣有重要关系”的正确性,如果通过整理房间就可以做好⼈⽣管理的话,那么⼈⼈都可以做得到。但,在《断舍离》⼀书中,却告诉了我们:“整理房间也就是整理⾃⼰,并不是⼼灵改变了⾏动,⽽是⾏动带来了⼼灵的变化。可以说,断舍离就是⼀种动禅。”我们是在整理的过程中,得到了⼼灵的成长和⼈际关系的改变,从⽽从以前⼀团糟的⽣活状态中剥离出来,找到⼀个全新的⾃⼰。