这本书里面的对我感触很深的话。 1. 决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。 2. 所谓怒气其实只是可放可收的一种“手段”而已。 3. 重要的不是被给予了什么,而是如何去利用被给予的东西。 4. 我们需要的不是更换而是更新。 5. 无论之前的人生发生过什么,都对今后的人生如何度过没有影响。 6. 要想消除烦恼,只有一个人在宇宙中生存。 7. 如果有人骄傲自大,那一定是因为他有自卑感。 8. 健全的自卑感不是来自与别人比较,而是来自与“理想的自己”的比较。 9. 如果你认为自己正确的话,那么无论对方持什么意见都应该无所谓。 10. 当人能够感觉到“与这个人在一起可以无拘无束”的时候,才能够体会到爱。 11. 你不是为了满足别人的期待而活着,我也不是为了满足别人的期待而活着。我们没必要去满足别人的期待。 12. 可以把马带到河边,但不能强迫其喝水。 13. 能够改变自己的只有自己。 14. 没有任何理由不可以过自己喜欢的人生。 15. 自由就是被人讨厌。 16. 归属感不是生来就有的东西,要靠自己的手去获得。 17. 对人而言,最大的不幸就是不喜欢自己。 18. 计划式的人生不是有没有必要,而是根本不可能。 19. 所谓的自由,就是被别人讨厌。