［自我管理100天课程讲稿汇编·第二十期］高效转型：转型过程中如何利用优势，掌舵你的人生方向？

本次的课程主题是，转型过程中如何利用优势，掌舵你的人生方向？

这节课的讲师，是国家认证生涯规划师（CMT）、新职业联盟&新精英 2020十佳生涯导师冯小雪。

本节课中，她会带来——

1.如何做好职业规划，不再迷茫？

2.走好这三步，给你更清晰的转型路径

3.充分发挥优势，助力你的职场突破

各位好，我是冯小雪，有17年工作经验，前10年在不同领域探索，后7年稳定扎根在职业生涯规划领域。今天的我，非常享受我的工作，是的，我知道我用了“享受”这个词来形容工作，这并不多见，但这就是我的感受。

现在工作就像一个游戏，我每天兴致勃勃的身处其中，每个障碍都是打怪小怪，有些被我打败，我就享受胜利的喜悦和成果；也有些暂时打败我，我就愉快地从被打败中学习、享受自己的改变和成长。借由旁人眼光来看，工作时间没有缩短，经常996，还要出差讲课不断奔波在路上，也会遇到让人受挫的客户，但不同的是内心，一种对生活的感恩，不抱怨，不自责，努力行动，累也快乐的状态。

这个状态的改变，来自于学习生涯规划，用把生涯规划真的用在自己身上产生的。现在的我，已经做了七年多生涯规划师，超过1000小时咨询时长，除了咨询也做培训，也会为大家非常熟悉的优秀企业，例如新浪、滴滴出行、一汽丰田等等企业做过生涯规划的咨询和培训。这次受邀分享《掌舵我的人生方向》这个主题。我融合自己转型经历和对客户这些年的观察，浓缩成今天的一小时的课程，期待对未来迷茫的你有些帮助。

1.什么是生涯规划？

很多人对生涯规划都是只听说过，但到底什么是规划？

打个比方吧，就像你出门去旅行，如果你参团游，那你就跟团就行，人家怎么规划你就怎么参与。在哪儿吃在哪个景点停多久都听别人的。但如果你自己出门，尤其是面对陌生的地方，你总要有个大概的章程。可以细致到一日三餐哪里吃，也可以粗略的只有大概时间和地点。如果外界环境一切安稳，你手头资本充裕，最重要的资本当然是钱和时间，自然可以选择随遇而安；但若环境动荡，或手头资本有限，还想过的好，那就需要细细谋划了。

放到职业生涯来说，大多数都不是含着金钥匙出身，所以资本通常有限；而如今的职业世界也早不是几十年前的我父母辈儿一个工作一辈子的安稳状态。所以对今天的职场人来说，想要旅途称心如意，还真都要学点生涯规划。尤其是对自己未来方向迷茫，不知道到底想要做什么的人来说。规划是非常有效的。

2.我们该如何掌舵自己的人生方向？

许多人一提到方向，总是觉得茫然好像面前都是迷雾一样。但是否有人思考过，今天的职业世界其实就像世界各地的风景区一样，各种信息早已经明明白白放在网上。但凡有心，都能获得。你是如何获得你当前的工作的，大多数人从网络上能够得知公司招聘信息，大概知道工作要做什么，面试时也能知道这份工作的薪酬如何，办公环境如何……可为什么还是很多人表示，一谈到未来就迷茫？

3.从我的转型故事看人生方向

说说我是如何从迷茫走到坚定吧。除了最近的七年安定下来扎扎实实做生涯规划，前面的十年有过几次试探性的探索。我不按常规的年龄时间来记录，我试着结合我对探索的反思来呈现。这些公司岗位都挺好，说个不恰当的比喻，这些过往就像谈过的恋爱，也是当时喜欢了才在一起。但最终却因为各种原因分来。最重要的原因是，是自己不清楚自己要什么。

我去中国扶贫基金会，是因为自己真的想要对人有帮助有价值，也在去之前的两年帮助其中一个震后灾民做手工艺品的项目上，闲闲散散协助过，最终才进入。但我进去后，这个项目因故取消变成了小额信贷项目，这和我理解的帮助不同。所以选择离开。

多补充个知识，小额信贷项目之父是穆罕默德·尤努斯(Muhammad Yunus，是获得诺贝尔和平奖，也被称为“穷人的银行家”。）

但年轻的我太狭隘，无法理解和接受，也没有能够承载直面痛苦的能力。当我跟着项目组去地方看项目执行情况时，看到贷款的中年女子带一双看起来就饱经风霜的手，给我介绍她养的蘑菇时，年轻的我只感受到悲伤。虽然今天的我，如果见到同样的情况，我相信自己不仅会看到那双饱经风霜的手，也会看到那个女子眼中的期望，听到那个女子的骄傲。

这其实是我当了生涯规划师后才学习到的，透过咨询师的眼睛，去看到每个人的力量，看到每个人的价值。而不是带着莫名奇妙的优越感，只看到咨询者的悲惨。我也为了安稳去了光明日报社旗下的杂志社，为了老社长的嘱托跟随者去了大公国际。真正为了喜欢的就是去磨铁图书。我自己在这些尝试中，并不知道自己在找什么，只是机会来了，看着不错那就去了。

后来才知道这也是把选择的机会交给外界。真正拿起来人生的主动权，是33岁的我，学习了生涯规划后，很喜欢也做的不错，到了34岁时就签约了业界非常著名的公司新精英生涯。那时候有个我尊重的老前辈给我一个offer，我深思熟虑后第一次说出了这句话“这机会很好，但是我有更重要的事情去做。”说出来那刻我都被自己感动了。因为此前的选择都是水到渠成了，各种关系搭建好了能力具备了，自然就去了。其实并没有从内心就觉得一定要做。但那刻我从自己嘴里听到了重要这个词。

老前辈对我放弃这么好的offer去做他都没听说过的生涯规划非常不理解，苦口婆心劝慰了半天。那时并不知道未来能走多远，虽然签约了但是毕竟是自由职业的形式，所以我能不能在为未来生存下去，行业前景都是模糊的。但内心却是有这种安心感。

如今打拼了7年多，小有成绩。我试着反思了下，原来这份职业容纳了我对职业的大多数期待。我喜欢帮助人，这是能助人的职业；我想要安稳，这份职业不提供国企安稳，但给我了技能，咨询和培训的技能，这些技能傍身带给我内心的安稳；我看中他人，这份工作认识了更多让我愿意全力协助的前辈；我爱看书，虽然这分公司不像磨铁图书一样到处都是书，但这份职业却要求我没有一天可以不看书，所以我家里的书柜一年年都在增多，电子书和期刊更是丰富……

那些对工作的朦朦胧胧的期待都得到了满足。可这一切是如何发生的？

4.掌舵人生方向三步骤

那究竟如何做才能掌舵自己的人生方向呢？

生涯规划领域有很多理论模型都会对梳理人生方向有帮助。今天先学习一个简单易懂的车日路模型吧。

其实需要定方向。

第一，需要知道要去哪儿，并非一定要明确的目标，但也要有大概的方向，这就是日。看着太阳，至少你知道东南西北，往哪个方向走。

第二，需要知道自己的车的情况。至少自己有什么资源能力都需要了解。

第三，再思考下到底什么才是你最好的路。是该曲线救国还是直奔结果而去。

1）第一步愿景

愿景，其实人人都有。虽然对有些人来说，这些愿景就是朦朦胧胧存在脑海里不曾明确的显示出来罢了。你可以试试看，你乘着时光机穿梭到未来，见到了中年的自己，非常幸运的是，你活成了自己想要的样子，那是什么样的？

如果这个想象有点难，那不妨试试看，你最讨厌的样子是什么样的？例如我最讨厌的样子就是变成没有生机，度过且过的大妈样儿。再思考下它的对立面，也就能看到自己差不多的样子了。许多人想象是需要慢慢来的，给大家提供一个有意思的小工具——生涯幻游。（大家可以网络上自行搜索噢）

虽然想象中年的自己，会让一部分人有所发现。但对有些人来说这个方式太遥远了。就像小燕想想自己四十多岁时，应该是穿着职业装，在大会议室给下属开会。但这样如何落实到现在的呢？

2）第二步探索

A.对内盘点资源

人生就像一场长长的旅途，想要爬的更高走的更远，我们沿途都需要不断补给，并且不断评估自己的体力情况，随时调整自己的前进速度和方式。找到自己合适的节奏。

那大家要如何盘点自己的资源找到自己节奏呢？

第一，我们需要了解什么是资源。为了你职业能获得长远发展的，都可以当做资源。所以你不妨记住几个字——人财信时。

第二，如何要找到自己的节奏呢？

说个亲身体会，前段时间我去稻城亚丁，在最高海拔4700的地方前进，一开始还有余力关注周围人的速度，但随着空气越来越稀薄，路途越来越挑战，我发现追赶他人的脚步变得不再重要。低下头，调整自己的吸氧频率，先试着30步吸氧一次，有点长，疲惫感太高，又试着20步吸氧，好多了；然后开始调整速度本身，就像音乐节拍一样，调整到自己最舒服的位置。这些都让我终于爬上五色海。

所以，找到自己的节奏，重点在于自己。把观望他人的视线拉回来，放在自己身上。虽然看着别人走的快可能会着急，甚至看见比自己年龄大的人走的都比自己快更着急。但为了更稳的走完，仍然需要和焦急共处，关注自己的感受，关注自己的脚下的每一步。随时询问自己的感受。

人是非常奇怪的，眼睛总是看到别人，看不到自己。结果每个人都是自己的陌生人。

说到这个，我想问问看，各位有多少人很清楚自己喜欢什么擅长什么？应该数量不多。但请你想一个你熟悉的人，可以你的好朋友、你的孩子、你的家人，想想看，他们喜欢喜欢什么，擅长什么？有没有发现这个问题你居然有答案。

为什么我们不了解自己却了解别人。因为刚才提到了，我们会用眼睛看用耳朵听，但都是看别人听别人，却忽略了最该看到和听到的是自己。我们常常为了别人取得的成绩叫好，却对自己努力的结果轻轻放过，甚至当别人赞美我们的时候也会觉得自己做到的那点事儿没啥啊。

如果想要掌舵自己的人生，那至少需要我们了解自己，否则何谈掌舵？你如何相信一个对自己的船都不了解的船长，能掌舵好船呢？所以虽然对内了解并不容易，但我们可以试试看，在哈佛大学最后欢迎的泰勒·本·沙哈尔博士的幸福课里，提到人们需要做心情日记。我们优势大学，也有个优势日记，也是同样的作用。这是一个了解自己很好的方式，感兴趣的不妨试试看。

B.对外了解职业世界

各位在职场中打拼，自然能比外界观望更了解职场。所以未来的职业世界了解，你可以根据愿景中自己想去的方向，有针对性去了解。走高度路线的人，不妨从身边就开始往上看，自己公司的那些职位是未来你想要取得的，或者是同行业中那些更好的公司是你更想要取得。更有魄力的可以考虑创业的话从哪里开始。走专业路线的，可以找找专业的前辈，补充自己需要的知识资本，拿到更多知识的证明文件。走左右路线的，可以试着列出自己所有兴趣，尽可能参加相关活动，扩展可能性。走生活家路线的，享受人生的同时，保持对职场的关注。

3）第三步决策

有两类人做不了决策，第一类人做不了决策原因是，决策时一方面不了解自己，也不了解目标的信息。就像结婚，自然要清楚自己想要什么，也要清楚对方的情况。决策已经不是难题了。所以做好前面两大步骤，到这里可能就会相对轻松。所以针对这类人，我们前面提到的愿景和探索都是可以让当事人了解这些信息，从而协助他做好决策的。

但会有第二类人，即使信息有了还是不能做决策，这时候就需要用工具来协助了。你可以在网上查找到一个工具叫决策平衡单，简单的说，仍然纠结的人，试着针对每个拿到的目标，一条条梳理得失，进行对比分析，再做决定。这就是谨慎分析的过程。

5.优势如何协助我们定向？

我们做过关于优势的测评，每个人都有四项倾向性强的优势。可以说，这是我们过去这么多年不断运用它们，从而在实战中养出来的强将。当我们面对人生如何定向这场大战役，这些优势将会如何协助我们？我尝试着给出一些我的思考。

1）愿景环节

在愿景环节，这是脑子需要发动的时候，所以与思维相关的力，都会是不错的主将。如果有伙伴的思维力是没有倾向性强的，别忘了我们可以组队啊，找其他思维力强的人协助，没有完美的人，但是可以有完美团队。

创新力强的人，可以试着用思维导图、头脑风暴种种方式，让自己或协助他人，去更好的想想自己未来的可能。毕竟创新理论鼻祖，政治经济学家熊彼特说过，创新是“生产要素的重新组合”。不设限的想象，或许能想到新的工作。

就像有这么一个例子，叫她妮娜吧，妮娜想成为插画师，可她的画画技能一般，尝试过几次没能如愿。妮娜自己自幼擅长捏泥塑。某天她灵机一动，用泥塑的方式捏好了想要的画面，再拍摄下来。结果这种方式得到了某个作者的认同，让妮娜成为了这本书插画。并自此打开了可能性。用好创新力，也许可以在现有工作上创造出新的可能。

愿景阶段，学习力强的人也很容易能够有清晰愿景。他可以帮助自己和他人打开视野，看到更多可能性。从书本学，他可以查看各种书，例如有人是如何开一家咖啡屋的，又有人是如何转型成功的，总之，通过书看别人怎么做；他也可以干脆边做边学，对于自己喜欢的事情，业余时间投入看看，我见过一个喜欢跳舞的女孩，就是用所有业余时间去跳舞，虽然因为年龄原因并不能成为舞蹈家，但她运作并开始参与和艺术有关的项目，让自己更满意。

愿景阶段，分析力虽然属于思维范畴，但分析力出现时注意不要去分析愿景。毕竟愿景是梦想一样的朦胧的存在，很容易就找到很多问题。把分析力用在对实现手段的分析上。就是说，你可以列出来为了实现愿景可能可以做的事情，然后用分析力分析这些事情该如何更好执行就可以了。

就像刚提到的跳舞的姑娘，不要把分析力放在分析30多岁学跳舞有什么用这种事情上。而要放在，学了跳舞，想要做相关事情怎么办更可行上。

2）探索环节

个人觉得探索环节特别需要的是关系维度的力，因为探索，如果只是探索职业的些许信息，那查网络就足够了。但就像我们决定结婚，不可能根据网上的信息就觉得嫁娶吧，总要多次接触谈谈看。最好能认识这人的家人朋友。才能更真实的了解他，从而确定是不是能够结婚。工作也一样，需要了解真实的职业情况，所以关系维度强的伙伴可以很开心。

3）决策环节

其实决策环节本身，前面的分析力是非常适合的。但我们知道决策做完了最重要的是在新领域扎根做好。这就需要行动维度各个力了。我们知道驱动力是从宏观看，长期的追求不停地行动；明确自己追求的价值；驱动力强的伙伴，记得随时校准自己的前进方向，别南辕北辙。目标力强的伙伴，这是可以制定短期目标的。如果有人只有愿景不知道该怎么落实，找目标力的强的伙伴沟通是个不错的方式。他们善于把大的愿景拆分程小目标。

行动力是个优秀的将领，但凡有他蛮值得庆幸。所有的落实他可以一步一步来落实了。如果你说自己行动力很强怎么办，那别忘了，虽然九个力我们每个人只测评出前四个强悍的，但不代表其他力都是零。所以无论如何别让你的行动力拉后腿，否则就变成了只规划不行动，我们的人生是无法改变的。

所以最后的最后，感谢你们听完这节课，期待所有伙伴用好课上内容，让自己行动起来，成为自己想要成为的人。