[打卡]打卡《第二座山》——23-4

今天读的是《第二座山》的 第四章 山谷

今天比较开心的是两个号的反馈时间同步了，对于每天反馈的信念也是越来越坚定。中午琪琪在群里说后续给我分享聚集能量修炼内核的方法4、5。哈哈哈，一直整个期待住。

今天的内容是山谷，也就意味着是比较艰难的时期，不仅个人存在，社会也存在。刚结束的3年疫情不就是一个鲜明的例子吗？

苦难有多种形式，对于一些人来说，这种感觉并不是戏剧性的危机，只是一种潜移默化的萎靡不振，即对他们正在做的事情逐渐失去热情。

首先，他们否认自己的生活面临问题；其次，加紧努力，遵循旧有的失败的计划；最后，试着用一些新的刺激来对待自己，只有当所有这些都失败时，才认为需要改变看待生活的方式。，

特洛斯危机：身处其中的人并不明白自身的目的

特洛斯危机的两种形式，走肉模式、躺尸模式。

走路模式中，只是继续艰难的前行，只是继续的做他正在做的事情

躺尸模式中，只是安静的躺在床上，信心破灭了，被自我关注，弄得手足无措

社会的山谷

个人可能会跌近山谷，整个社会也可能会跌近山谷，20世纪60年代初，我们的文化开始接受一种极端个人主义的生活方式，以协助解决当时所面临的问题，但几十年后这种文化做到了极致，并产生了自身的危机：

孤独危机，不信任，意义危机，部落主义

冷漠造成心理，社会和道德上的损失是可怕的

罗伯特 尼斯贝特 将疏远定义为一种可以发现遥远、难以理解或欺骗性的社会秩序的心理状态。
 

不信任产生持续的不信任，最后得出结论，唯一可以依靠的人就是自己。

对生活失去使命感，当生活变得艰难时，没有令人信服的故事来解释他们生活的意义，对信仰失去了信心

部落主义是我们对极端个人主义的反应，最难治愈的是病人试图自我治愈

不信任就是部落主义者的世界观

你正在忍受一段痛苦的失落的时期，这可能是一段令人心碎的痛苦时期，但也可能是你生命中最珍贵的时期之一

痛苦本质上没有什么高尚可言，有时悲伤就只是悲伤，他总会过去生活中会发生很多不好的事情，试图为此感伤，并声称必有后福，这是错误的。

苦难教会我们感恩，苦难需要回应，苦难粉碎了自我满足的幻想。

最糟糕的经历往往是最令人难忘的

今天在群里看到诗慧发的询问，不禁想起自己过往的经历，虽是不算好的经历，却在朋友需要建议时起到警醒和防范的作用，也算是有意义和价值了。

今天下午老板说周末要有人值班，其实是一个很简单的事情，就是下个通知的事，非要神神秘秘 的说要开会，东拉西扯半天，一直在说自己对的起每个人，好好干年入十万不成问题，最后才说自己因带孩子出去会有几天不在公司，这个周末需要有人值班，要问我们时间，确定一下周末的值班人员。

说实话，或许不扯那么多烂七八糟的，我可能还没有那么反感，又或许说的内容不是一遍遍地重复，也不至于很反感。不论是哪方面吧，就是给我一种画饼讲情怀PUA员工的感觉。

不去想那么多啦，马上周末了，喝药一周了，周六去复查一下，周天值班。坚持一下，这周就过完啦！晚安