欲拼狂记_2023年7月26日星期三_多云_写日记的好处

2023-07-26 22:39:01

457

日记

早上起来，房间里弥漫着一股温度极高的气息，使人躁动不安。这不，一起身，背部被凉席粘住了，连凉席一并给拖了起来，原本凌乱不堪的被窝瞬间损失了一个“回春”的机会。

简单洗漱一番，出发前往目的地。早上的车里也是充斥着闷热的空气，甚至还掺杂着烟民身上那独特的气味，孩子在妈妈的怀里大吵大闹，青年则是在游戏里放飞自我，大妈打开抖音笑个不停，他们完全没有注意到环境是令人多么遭心。

中午依旧是出奇地热，这不，空调就成为了人们解暑神器，成为人们在高温环境赖以生存的法宝，离开了空调，葡萄都能晒成葡萄干。

晚上吃完饭，似乎没有那么浮躁，走在街上，常听到他们有说有笑，广场中央向外传播动听音乐。呵，音乐可真是个好东西，既能放松人们紧绷的心，又使人们忍不住地抖一抖，扭一扭。

总结一波，今天的时间过得有点快，来不及多想就快要睡觉了。回忆今天，我有看到两只被栓起来的狗，说不出名字，但体型较小，属于是宠物狗。我能从它们眼中看到对我的好奇，我也非常喜欢看到他们摇头看向某处的样子，真是令人心情愉悦！

打开我手机记录着今天的一切，忽然又看到央妈发的公众号文章，决定摘抄一番：

一，写日记可以帮助记忆。

二，写日记可以提高表达能力。

三，写日记有助于留住灵感。

四，写日记让日常生活更有仪式感。

五，写日记让我们更好地梳理问题。

六，写日记让我们的情绪有出口。

七，写日记帮我们留住时光。

八，写日记让我们更了解自己。

九，写日记能刻画出成长的轨迹。