[打卡]《我在精神病院抗抑郁》出院？假动作！

2024-01-29 23:51:40

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成年人的世界没有什么是容易的

其实人所需要的和想要的很多时候都是不对等的身体健康永远是第一位很多时候其他事情都要为身体健康让路当你累了失望了难过了就好好休息活着其实很简单吃好饭睡好觉但对于抑郁症患者来说活着很难消极情绪的积累对自己是一种内耗消耗着他们的希望一定要找对方法学会释放学会排解他们很敏感很脆弱很难建立起对别人的信任我认为这种病一定程度上和天生的基因有关系敏感的人洞察力好的人情商高的人更容易看清生活的本质和人性吧看清楚之后消极的思考就会让人对世界对人越来越失望也可能是原生家庭的严苛和打压让他们怎么样都无法对自己满意喜欢自己也许全世界都认为他们都是值得被爱的但他们自己确是永远在否定自己被爱的可能永远觉得不安全如果你身边有抑郁症患者一定善待他们吧他们肯定很痛苦很绝望一定要告诉他们他们很重要

既然众生皆苦那就一起好好活着