对这本书的定义,我不会用“治愈”二字,它披着“治愈”的外衣,实则一针见血地指出了我们无可回避的事物——生活巨大的不确定性和不确定性带来的痛苦,而我们不能指责痛苦、也不能去指责痛苦过错方,而要平心静气地去剖析自己的痛苦、去接纳痛苦不是过错方的本意。