［我们一起来听书吧·第十二期］彭凯平、闫伟《活出心花怒放的人生》

［坡仔的话］

       读书，是心灵的旅行。让阅读成为一种习惯～今后的每个周末，我们一起来听书吧！

       PS：每期的听书内容都会置顶一个星期。当下期听书内容更新时，坡仔将新一期内容置顶，旧一期内容取消置顶。希望我们每个人都能学有所得，哈哈哈～

［荐语］

       ​你幸福吗？面对这个问题，大多数人都会选择摇头或犹豫。其实，幸福并没有想象中的那么难，在树立正确的幸福观后，幸福便唾手可得。

       本书的作者，中国积极心理学发起人彭凯平教授，结合20余年的心理学研究实践，为当下的中国人重新解读幸福。同时，针对职场、爱情、婚姻、人际、亲子等方面的问题，书中也给出了具体易操作的方法。随时、随地、随手翻一翻，它会成为你的幸福枕边书。

［樊登读书音频链接］

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［你将获得］

1.破除关于幸福的偏见

2.树立正确的幸福观

3.获取营造幸福生活的实操方法

［作者简介］

彭凯平

       中国积极心理学发起人，清华大学社会科学学院院长，清华大学心理学系教授和首任系主任，国际积极心理联合会（IPPA）以及国际积极教育联盟（lPEN）中国理事。

闫伟

       清华大学－北京大学－伯克利加州大学联合培养社会心理学博士候选人，清华大学幸福科技实验室学习中心副主任。

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［精彩选段］​

       ​1.我们往往会被对方有代表性的特征迷惑，我们比较的不是真实的整体结果。P.08

       2.因为生命有限，充分享受每一个瞬间，把每一分钟活得幸福愉悦，我们的生命就会在无形中得到延展。P.20

       3.匆忙的情感沟通是让爱情褪色的元凶。P.209

       4. 知识存在于行为中，表现在身体上，蕴藏在体验里。P.239